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2019年07月07日
ブログ

ドライマンゴーのおすすめレシピ

おはようございます、山崎です。

昨日は、Y様邸のアフター点検でした。

 

Y様じぃじさんから、海外のお土産の、

ご相伴にあずかりました♡

 

フィリピン・セブ島ですって!素敵だわ

 

じぃじさん、ありがとう御座います。

 

ばぁばさんから、嬉しいお手紙をいただきました。

(^^)

小林部長、褒めちぎられてます!

それと、ドライマンゴーのレシピも教えていただきましたので・・・

早速

作ってみました (๑>؂∂๑)♪

だって、簡単そうだったので。

 

マンゴーをカットして、

一晩ヨーグルトに入れて寝かせるだけなので、

山崎でも作れる。

 

こんなので良いのかしら?と思いつつも、

明朝の完成が楽しみで早く寝ました。

 

 

そして翌朝、

とても美味しくいただきました♡

ドライマンゴーは、ヨーグルトのおかげで、

ふっくらした食感になりました!

( '༥' )

 

調べたら、

ヨーグルトの水分を吸ってやわらかくなるみたいですね。

 

さらに、ドライマンゴーに含まれるβ-カロテンとビタミンEは、

そのまま食べるより、脂肪を含むヨーグルトと一緒に食べる方が、

栄養の吸収率がアップするみたい。

 

ばぁばさん、美容に効くレシピをありがとうございました。

これを食べることで、

ばぁばさんの様な若々しい女性を目指します♡

 

アンパンマンとみなさんもお元気そうで、良かった。

 

梅雨寒がしばらく続くみたいですので、

お体をお労り下さい(^^)

 

アンパンマン、風邪ひかないでね~(^^)

 

この記事を書いた人
山崎 美紗恵 ヤマザキ ミサエ
山崎 美紗恵
兄弟会社の東上不動産で賃貸営業を3年ほど経験して、現在は東上建設で庶務をしています。
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