ドライマンゴーのおすすめレシピ

おはようございます、山崎です。

昨日は、Ｙ様邸のアフター点検でした。

Ｙ様じぃじさんから、海外のお土産の、

ご相伴にあずかりました♡

フィリピン・セブ島ですって！素敵だわ

じぃじさん、ありがとう御座います。

ばぁばさんから、嬉しいお手紙をいただきました。

（＾＾）

小林部長、褒めちぎられてます！

それと、ドライマンゴーのレシピも教えていただきましたので・・・

早速

だって、簡単そうだったので。

マンゴーをカットして、

一晩ヨーグルトに入れて寝かせるだけなので、

山崎でも作れる。

こんなので良いのかしら？と思いつつも、

明朝の完成が楽しみで早く寝ました。

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そして翌朝、

とても美味しくいただきました♡

ドライマンゴーは、ヨーグルトのおかげで、

ふっくらした食感になりました！

( '༥' )

調べたら、

ヨーグルトの水分を吸ってやわらかくなるみたいですね。

さらに、ドライマンゴーに含まれるβ-カロテンとビタミンＥは、

そのまま食べるより、脂肪を含むヨーグルトと一緒に食べる方が、

栄養の吸収率がアップするみたい。

ばぁばさん、美容に効くレシピをありがとうございました。

これを食べることで、

ばぁばさんの様な若々しい女性を目指します♡

アンパンマンとみなさんもお元気そうで、良かった。

梅雨寒がしばらく続くみたいですので、

お体をお労り下さい（＾＾）

アンパンマン、風邪ひかないでね～（＾＾）